白い炭水化物

1: 風吹けば名無し 2022/11/09(水) 04:45:20.88 ID:Eu5HGYiM0 「精製されている白米、うどん、パスタ、白いパンのような「白い炭水化物」は血糖値を上げ、脳卒中や心筋梗塞などの動脈硬化による病気になるリスクを...